Презентація до Міжнародного Дня Щастя

Переглянути

 

Як говорити про війну з дітьми та підлітками

Кожна людина сьогодні по-своєму переживає ситуацію яка є в державі, не виключенням є і діти.

Діти це маленкі люди, у яких є запитання і на них вони потребують відповіді.

Тож як говорити з дітьми про війну в Україні, щоб заспокоїти їх, створити безпеку навколо неї та налаштувати на позитив.

Загалні поради без вікової обмеженості.

1. Перегляд мультфільмів (посилання нижче) актуальні для різної вікової категорії.
2. Спокій, впевненість, розподіл доручень, обов’язків між усіма членами сім’ї  є одним із правил батьків, які хочуть знизити тривогу у дітей та попередити підвищену емоційність у дитини.
3. Виконання систематичних дій кожного дня, які були до 24.02.2022 (чистіння зубів, прийняття душу, режим харчування і так далі).
4. Наявність повсякденних ритуалів з дітьми (читання книги, прогулянка на свіжому повітрі, догляд за домашніми улюбленнцями в один і той же час кожного дня) створені та обговорені разом з дітьми після 24.02.2022.
5. Нікого не засуджувати за іхні емоції, якщо вони навіть не дороечні (плач, сміх, гнів, нервування). Таким чином психіка “перезавантажується”, скидує накопичений негатив, самовідновлюється.

ДОШКІЛЬНИКИ

1. Подавати інформацію за допомогою готових казок, мультфільмів,  можна придумувати самостійно історії або казки. Розіграти сюжети, даючи можливість дитині самому створювати ту чи іншу подію, але ваша задача, як батьків, конторлювати правильність та позитивність придуманого дитиною   сюжету.      Серія 1  https://www.youtube.com/watch?v=VNnOzh                                         Серія 2  https://www.youtube.com/watch?v=ohzHsoeX53                                          Серія 3 https://www.youtube.com/watch?v=4V2dX2IlBkY                                          https://www.youtube.com/watch?v=ifuGIT16riM                                                 https://www.youtube.com/watch?v=lA0ftlFPVSM                                                https://www.youtube.com/watch?v=MfL1wRSkFwE
2. Постійно нагадувати діитині, що ви поруч, що в будь якій ситуації вона може звернутися до вас.
3. Не забувайте про тілесний контакт, якомога частіше обнімайте дитину, говоріть про те що ви її любите.

ДІТИ 6 – 10  РОКІВ

1. Говорити дитині, що ви знаєте що робите  і захистите її.
2. Ділитися з дітьми своїми думками. Це надає значимості їх особистості у вашій сімї. Дає можливість дитині зрозуміти що вона не просто дитина, а є активним членом всієї родини, що про неї не забули.
3. Дозволяти дітям висловлювати свої думки, необезцінювати їх. Обговорити правильність чи хибність їхніх думок, показати що ви не просто вислухали їх а й включилися в обдумування.

ПІДЛІТКИ.

Діти, які вважають себе дорослими, які впевнені що вони все знають. У яких є доступ до інтернету, в якому є безліч інформації та відповіді на всі питання які їх цікавлять.

1. Не забирати гаджети, не відсторонювати від інтернету, а допомагати фільтрувати інформаційні джерела та виховувати критичне мислення через обговорення отриманої інформації. Через знаходження підтвердження, або навпаки спростувння інформації  через альтернативні джерела.
2. Бути з ними чесними, називати все своїми іменами. Та наголошувати що Українська держава не вперший раз знаходиться в стані війни – посилатися на історію нашої держави. Наголосити що український народ завжди йшов до перемоги.
3. Вислуховувати думки дітей, приймати їх, обговорювати, вести дискусії.
4. Розмова повинна проходити в режимі “очі  в очі”, якщо ви хочите щоб ваша дитина вам довіряла та була чесною з вами.
5. Давати чесні, відверті відповіді на запитання підлітків. Якщо ви не маєте відповіді,  то ви можете разом знайти її, або сказати,  що я дізнаюсь відповідь і  тобі повідомлю. Але не забудьте про те, що пообіцяли, обов’язково знайдіть відповідь і поверніться до обговорення цього питання.

Батьки -це навігація для дитини.

Наскількі чесні батьки –  настільки чесні і діти.

Скільки ви приділяєте їм уваги –  стільки і вони вам.

 

Чи варто звертатися до психолога в умовах сьогодення?

Звернутися за допомогою до психолога чи психотерапевта – не соромно. Кваліфікований спеціаліст допоможе впоратися з великим спектром проблем та життєвих труднощів.

Психолог допоможе подивитися на проблему збоку, покаже неефективні способи впоратися зі складною ситуацією, які у вас є, та разом з вами знайде вихід зі скрутного становища. Звернутися до психолога – це не слабкість, а прояв мужності та істинного бажання досягти позитивних змін у власному житті.

Коли настає час звернутися до психолога? Ознаки:

1.  У вас з’явилося таке бажання чи думка.
2. Ви почуваєте себе нещасливим/нещасливою. Всі ми маємо право та можливість проживати щасливе та повноцінне життя.
3. У вас тривалий час поганий настрій, нічого не хочеться робити, все валиться з рук. Або в голові постійно крутяться негативні думки про себе, інших людей та світ в цілому. Можливо, підозрюєте у себе депресію.
4. Ви за все постійно хвилюєтеся, багато чого боїтеся та намагаєтеся контролювати всі сфери свого життя. Підвищена тривожність – це не риса характеру, а стан.
5. Ви почуваєтеся розгублено та не знаєте, яким шляхом іти по життю.
6. Ви маєте труднощі у стосунках – з чоловіком/дружиною, батьками, дітьми, друзями, колегами.
7. Ви пережили психотравмуючу подію. Психолог допоможе пережити втрату, впоратися з тяжким досвідом та знайти сили жити далі.
8. Вам складно спілкуватися з людьми. Соціальна тривога піддається корекції.
9. Вас усе дратує. Почуваєтеся виснаженим/виснаженою, відчуваєте, що на вас все звалилося, і єдине бажання – щоб вам дали спокій. Це може бути стан емоційного виснаження або вигорання.

                             Всім учасникам освітнього процесу можна звенутися до шкільного психолога (0675850198) у зручній для вас формі (телефон, Viber, Telegram, Facebook)

Безкоштовна психологічна допомога для українців: список ресурсів та номери телефонів…
https://novy.tv/ua/news/2022/04/15/bezkoshtovna-psyhologichna-dopomoga-dlya-ukrayincziv-spysok-resursiv-ta-nomery-telefoniv/#:~:text=%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D1%88%D1%82%D0%BE%D0%B

Семінар-тренінг на тему "Стреси в екстримальних ситуаціях" проведено 17 грудня 2020 року із вчителями школи Запитова.

Кожна людина по-різному реагує на стресові ситуації. Одні зроблять все можливе, щоб врятуватися, інші почнуть панікувати. Все залежить від індивідуальності людини.

Наші педагоги ділилися думками як потрібно приймати правильні рішення в певних стресових ситуаціях, долати перешкоди з найменшою шкодою для здоров'я.

Корисна інформація для учнів, вчителів, батьків...

Енциклопедія шкільного психолога. Діагностична і корекційна робота: методики, корисні поради, статті; бібліотека психолога, документація. Каталог посилань, форум. На допомогу психологу.

Діагностичні тести і методики для дошкільного і шкільного віку

 Сайт призначений для студентів психологічних і педагогічних спеціальностей, шкільних психологів, педагогів і батьків. Містить психологічні методики для різних вікових груп, ігри і вправи на розвиток уваги, пам'яті, мислення і корекцію емоційної сфери, особистості, порушень спілкування, наукові та популярні статті, книги, посилання на корисні ресурси з психології.

Діти спостерігають за дорослими – і вчаться childdevelop.com.ua/articles/parents/7794/

Психологічна служба. Група в ФБ. www.facebook.com/groups/147108319916592/

Як стати мирними і спокійними батьками childdevelop.com.ua/articles/parents/7381/

 "Детисайт" Психолого-педагогічне Інтернет-в идання. Містить наукові та практичні матеріали з питань дитячої психології, педагогіки, медицини, запрошує до участі в дискусіях і семінарах. Розділи: психологія раннього віку, психологія навчання дитини, логопатологія, практика виховання дошкільників, методичні матеріали.

Inter-Педагогіка Сайт Ірини Хоменко для вчителів і батьків. Є бібліотека книг, методичних рекомендацій з педагогіки, психології дітей і  підлітків; форум, можливість отримати консультацію.

Важкі діти Сайт для вчителів, лікарів, батьків про порушення поведінки у підлітків, шкідливі звички, розлади шкільних навичок. Є бібліотека повнотекстових видань з теми, форум.

Сторінки дитячого психолога Олени Прудіус Статті, рекомендації дитячого психолога; дидактичні, творчі, психокорекційні ігри, казки

Топ —10 книг з психології для батьків m.facebook.com/story.php

Топ — 5 кращиг книг з психології melni.me/top-5-krashhyh-knyg-z-psyhologiyi/

7 психологічних тестів, які варто пройти кожному lviv.com/statti/7-psykholohichnykh-testiv-iaki-varto-proity-kozhnomu/

Добірка книг для самовдосконалення mizky.com/article/203/improve-yourself-books

Зворушливий мультик про заздрість coma.in.ua/13593

Як запобігти булінгу? Поради та вправи для розвитку емпатії. naurok.com.ua/post/yak-zapobigti-bulingu-poradi-ta-vpravi-dlya-rozvitku-empati

До чого призводять лінощі в навчанні: мультик, який варто показати кожній дитині zatyshok.net.ua/3485/

Таблиці Шульте: ефективні вправи на розвиток пам'яті та уваги. mamabook.com.ua/tabluci-shulte/

Поради психолога бібліотеки. Ігри та вправи, які сподобаються дітям і їхнім батькам. biblio-nivki.blogspot.com/2020/04/Porady-psyxologa-biblioteky-Igry-ta-vpravy-yaki-spodobayutsya-dityam-i-yixnim-batkam.html

Десять найкращих мультфільмів Pixar з глибоким психологічним змістом zatyshok.net.ua/5259/

12 найгарніших мультиків Pixar з глибоким психологічним змістом uagolos.com/12-naigarnishih-myltikiv-pixar-z-glibokim-psihologichnim-zmistom/

15 повчальних мультфільмів від Disney, які варто показати кожній дитині osvitanova.com.ua/posts/3578-15-povchalnykh-multfilmiv-vid-disney-iaki-varto-pokazaty-kozhnii-dytyni

8 мультфільмів, які навчають дитину толератності  www.empatia.pro/8-multfilmiv-yaki-navchaut-dytynu-tolerantnosti/

30 простих речей, які багато значать для дитини childdevelop.com.ua/articles/parents/6000/

Мультик доводить: сила — в єдності! mamabook.com.ua/multuk-dovodut-sula-v-ednosti/

Чому слід завжди доводити справи до кінця: мультик, який варто показати кожній дитини mamabook.com.ua/chomu-slad-dovodutu-spravu-do-kincya/

Позитивний мультик про те, як віра , підтримала та любов допомагають здійснювати мрії (відео) zatyshok.net.ua/7151/

Повчальний мультик для дітей: чому не варто заздрити чужим успіхам mamabook.com.ua/miltuk-pro-zazdrist/

Небезпека кібербулінгу: Мінцифри презентувало серіал про онлайн-цькування для підлітків vseosvita.ua/news/nebezpeka-kiberbulinhu-mintsyfry-prezentuvalo-serial-pro-onlain-tskuvannia-dlia-pidlitkiv-16140.html

Як зберігати фізичний та емоційний зв'язок із дітьми  childdevelop.com.ua/articles/parents/5987/

Норма чи патологія —де межа? 5 основних ознак порушення психологічного розвитку dytpsyholog.com/2016/12/04/%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0-%D1%96-%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1%96%D1%8F-%D0%B4%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B0-5-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D0%BE%D0%B7/

Шкільному психологу www.schoollife.org.ua/category/fajly/shkilnomu-psyholohu/

 Дитячий психолог dytpsyholog.com

Шкільний психолог - ПСИХОЛОГІСТ psychologis.com.ua/shkolnyy_psiholog.htm

АІС "Я - психолог" я-психолог.укр

5 найбільш популярних методик Нікітіних для розвитку мислення dytpsyholog.com/2016/11/05/5-%d0%bd%d0%b0%d0%b9%d0%b1%d1%96%d0%bb%d1%8c%d1%88-%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%80%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%ba-%d0%bd%d1%96%d0%ba%d1%96%d1%82%d1%96%d0%bd/ 

Як учителям адаптуватись до нових вимог op.ua/news/osvita-v-ukraini/1599048670184

Підтримка учнів під час повернення до школи: 7 простих кроків  naurok.com.ua/post/pidtrimka-uchniv-pid-chas-povernennya-do-shkoli-7-prostih-krokiv

Доповідь на педагогічній раді 21 січня 2020 року

на тему "Адаптація п'ятикласників в середній школі"

Презентація

"Стоп булінг!"

        В четвер, 31 січня 2019 року, в ЗОШ І – ІІІ ст. смт Запитів відбулася година з психологом у 8 класі на тему «Стоп-булінг». Практичний психолог школи Хрептак Н. І. ознайомила дітей з поняттями «булінг», «кібербулінг», «мобінг», наслідками цих явищ в учнівському колективі і як правильно розробляти стратегії подолання булінгу та вміння припиняти насилля з боку інших, джерелами допомоги жертвам булінгу.